A onda de calor toma conta de boa parte do Brasil no verão. Neste período, a população está acostumada a receber orientações relacionadas à pele e à hidratação do corpo. No entanto, pouca gente liga o alerta em relação aos olhos. Portanto, a oftalmologista Catarina Ventura, diretora do Instituto de Olhos Fernando Ventura, preparou três dicas sobre a visão nesta época do ano. PROTEÇÃO DOS ÓCULOS ESCUROS “Os óculos de sol, além de serem um acessório de moda, têm a função de bloquear os raios ultravioletas emitidos pelo sol. A exposição prolongada e sem proteção adequada (óculos falsos ou de procedência duvidosa) podem causar sérios riscos à saúde dos olhos, como catarata, degeneração macular e de outras áreas da retina, lesões de córnea, olho seco e pterígio (carnosidade). Fisiologicamente, a pupila nos protege contra esta exposição, uma vez que, em ambientes de grande iluminação, a pupila se contrai, diminuindo a passagem dos raios nocivos aos olhos. Quando estamos no escuro, ambientes com pouca iluminação ou com óculos escuros, acontece uma dilatação e, consequentemente, mais raios solares penetram no olho. Sendo assim, quando usamos óculos que não bloqueiam adequadamente a entrada dos raios ultravioleta, eles atingem diretamente os olhos podendo causar danos. Então, quando for escolher seus óculos de sol, adquira em estabelecimentos de confiança, que tenham marcas conceituadas que entreguem realmente qualidade em produtos, serviços e atendimento. Preze principalmente pela saúde dos seus olhos”. PISCINA E PRAIA “O cloro pode causar conjuntivite química. Este produto afeta o filme lacrimal, que é o responsável por manter nossos olhos lubrificados e saudáveis. Passar muito tempo na piscina pode deixar os olhos avermelhados, irritados, a visão embaçada e com a sensação de areia. A dica é o uso de colírios lubrificantes e, para quem utiliza lentes de contato, o ideal são os modelos de descarte diário, para não ter contaminação. A água do mar pode conter impurezas além do sal, que podem causar irritação, olhos vermelhos, coceira e até conjuntivite. A dica é usar colírio lubrificante ao sair do mar e não coçar os olhos, pois pode causar lesões. A brisa pode causar problemas, provocando a evaporação das lágrimas e ressecamento da superfície dos olhos. Nesses casos, lance mão das lágrimas artificiais e não tire os óculos escuros. Já a areia pode causar irritações, os óculos podem ajudar”. CRIANÇAS “Nas férias, as crianças aproveitam para utilizar as telas do celular e videogame em excesso. Isso pode causar miopia, um erro de refração que afeta a visão à distância das pessoas. Também pode causar olho seco e ardência. Os pais devem ser criativos, estimular brincadeiras ao ar livre, um parque, um clube, interagir com os pequenos”.  

Em entrevista ao Diario de Pernambuco, o oftalmologista Carlos Gustavo Gonçalves alertou para os perigos e cuidados necessários para quem vai entrar na folia neste Carnaval.   ‘’Se uma partícula do glitter cair no olho, por exemplo, pode machucar a córnea e causar dano irreversível à visão. As maquiagens, de uma maneira em geral, em contato com os olhos, podem causar irritação e alergias. Por isso, devemos sempre lembrar de retirá-la e lavar o rosto antes de dormir para evitar irritação ou infecção. As pomadas modeladoras podem causar lesões nas pálpebras, conjuntiva (conjuntivite química) e na córnea (abrasões e úlceras), com risco de perda visual’’. Ele ainda aponta que outros causadores de irritação nos olhos são as espumas e sprays que também podem levar a inflamações nessas regiões. Segundo ele, por ser uma região sensível as pessoas devem optar por produtos de boa qualidade, que sejam à prova d’água, hipoalergênicos e testados dermatologicamente. ‘’Em relação às pomadas modeladoras, fórmulas que contenham os compostos químicos utilizados em cosméticos dessa natureza, como citou Márcia, são uma ameaça à visão. Esses conservantes contêm elementos tóxicos à pele e mucosas, podendo causar alergias e queimaduras nos olhos, devem ser evitados.’’ pontua o especialista. Vale lembrar que, se o produto causar irritação na pele ou entrar em contato com os olhos, é necessário lavar com água corrente ou soro fisiológico sem esfregar a região. Se permanecer o incômodo, é preciso procurar atendimento especializado. Confira a matéria completa: https://www.diariodepernambuco.com.br/noticia/vidaurbana/2024/01/carnaval-calor-e-multidao-cuidados-ao-usar-cosmeticos-na-folia.html

A oftalmologista Dra Ceres Kreimer fala sobre cuidados com os olhos no calor e no Carnaval em entrevista à rádio Frei Caneca. Confira tudo clicando no link https://www.youtube.com/watch?v=qT8xVSRnaAQ 

A onda de calor toma conta de boa parte do Brasil no verão. Neste período, a população está acostumada a receber orientações relacionadas à pele e à hidratação do corpo. No entanto, pouca gente liga o alerta em relação aos olhos. Portanto, a oftalmologista Catarina Ventura, diretora do Instituto de Olhos Fernando Ventura, preparou três dicas sobre a visão nesta época do ano. PROTEÇÃO DOS ÓCULOS ESCUROS “Os óculos de sol, além de serem um acessório de moda, têm a função de bloquear os raios ultravioletas emitidos pelo sol. A exposição prolongada e sem proteção adequada (óculos falsos ou de procedência duvidosa) podem causar sérios riscos à saúde dos olhos, como catarata, degeneração macular e de outras áreas da retina, lesões de córnea, olho seco e pterígio (carnosidade). Fisiologicamente, a pupila nos protege contra esta exposição, uma vez que, em ambientes de grande iluminação, a pupila se contrai, diminuindo a passagem dos raios nocivos aos olhos. Quando estamos no escuro, ambientes com pouca iluminação ou com óculos escuros, acontece uma dilatação e, consequentemente, mais raios solares penetram no olho. Sendo assim, quando usamos óculos que não bloqueiam adequadamente a entrada dos raios ultravioleta, eles atingem diretamente os olhos podendo causar danos. Então, quando for escolher seus óculos de sol, adquira em estabelecimentos de confiança, que tenham marcas conceituadas que entreguem realmente qualidade em produtos, serviços e atendimento. Preze principalmente pela saúde dos seus olhos”. PISCINA E PRAIA “O cloro pode causar conjuntivite química. Este produto afeta o filme lacrimal, que é o responsável por manter nossos olhos lubrificados e saudáveis. Passar muito tempo na piscina pode deixar os olhos avermelhados, irritados, a visão embaçada e com a sensação de areia. A dica é o uso de colírios lubrificantes e, para quem utiliza lentes de contato, o ideal são os modelos de descarte diário, para não ter contaminação. A água do mar pode conter impurezas além do sal, que podem causar irritação, olhos vermelhos, coceira e até conjuntivite. A dica é usar colírio lubrificante ao sair do mar e não coçar os olhos, pois pode causar lesões. A brisa pode causar problemas, provocando a evaporação das lágrimas e ressecamento da superfície dos olhos. Nesses casos, lance mão das lágrimas artificiais e não tire os óculos escuros. Já a areia pode causar irritações, os óculos podem ajudar”. CRIANÇAS “Nas férias, as crianças aproveitam para utilizar as telas do celular e videogame em excesso. Isso pode causar miopia, um erro de refração que afeta a visão à distância das pessoas. Também pode causar olho seco e ardência. Os pais devem ser criativos, estimular brincadeiras ao ar livre, um parque, um clube, interagir com os pequenos”.  

Próximo à chegada da estação mais quente do ano, as pessoas devem se atentar aos cuidados com a saúde devido aos raios solares e ondas de calor que ficam mais intensas nesse período. Prestes a iniciar no dia 22 deste mês de dezembro, o verão é sinônimo de lazer para aqueles que aproveitam a estação para ir à praia. Apesar das orientações ligadas ao uso de protetor solar e hidratação do corpo, muitos não sabem ou não adquirem o costume de usar óculos de sol, que é indispensável para o bem-estar da visão. Óculos escuros De acordo com a oftalmologista Catarina Ventura, diretora do Instituto de Olhos Fernando Ventura, há algumas dicas para preservar a visão nesta época do ano. ”Os óculos de sol, além de serem um acessório de moda, têm a função de bloquear os raios ultravioletas emitidos pelo sol. A exposição prolongada e sem proteção adequada (óculos falsos ou de procedência duvidosa) podem causar sérios riscos à saúde dos olhos, como catarata, degeneração macular e de outras áreas da retina, lesões de córnea, olho seco e pterígio (carnosidade)”. Segundo a oftalmologista, de forma fisiológica , a pupila protege contra esta exposição, uma vez que, em ambientes de grande iluminação, a pupila se contrai, diminuindo a passagem dos raios nocivos aos olhos. E quando é no ambiente escuro, pouca iluminação, ou óculos escuros acontece uma dilatação e, consequentemente, mais raios solares penetram no olho. Sendo assim, quando usamos óculos que não bloqueiam adequadamente a entrada dos raios ultravioleta, eles atingem diretamente os olhos podendo causar danos. Piscina e praia ”O cloro pode causar conjuntivite química. Este produto afeta o filme lacrimal, que é o responsável por manter nossos olhos lubrificados e saudáveis. Passar muito tempo na piscina pode deixar os olhos avermelhados, irritados, a visão embaçada e com a sensação de areia. A dica é o uso de colírios lubrificantes e, para quem utiliza lentes de contato, o ideal são os modelos de descarte diário, para não ter contaminação”. A especialista ressalta que a água do mar pode conter impurezas além do sal, que podem causar irritação, olhos vermelhos, coceira e até mesmo a conjuntivite. O médico oftalmologista Carlos Gustavo Gonçalves, indica o uso do colírio lubrificante, e lembra que ao sair do mar, não se deve coçar os olhos para não causar lesões. ”Em relação ao tempo, não tem uma regra, mas é importante ter bom senso. Se chegar ao ponto dos olhos ficarem bem vermelhos e ardendo, está na hora de sair da praia/piscina. Sobre o risco, sem a proteção UVB, os raios solares atingem diretamente aos olhos”. Ele ainda complementa que as pessoas que frequentam piscinas e fazem natação devem utilizar também os óculos apropriados para a prática. Além disso, o especialista ressalta que por estar no verão, há uma facilidade em contrair conjuntivite, os casos aumentam, neste período. ”Para isso, as pessoas devem ter cuidado ao compartilhar objetos pessoais, como óculos, toalhas de rosto, roupas de cama e diversos outros objetos pessoais”, finaliza Gustavo.   Cuidado com as crianças A doutora Catarina chama atenção para o período das férias, em que as crianças passam mais tempo diante das telas do celular e videogame. ‘’Isso pode causar miopia, um erro de refração que afeta a visão à distância das pessoas. Também pode causar olho seco e ardência. Os pais devem ser criativos, estimular brincadeiras ao ar livre, um parque, um clube, interagir com os pequenos” finaliza. Disponível em: https://www.diariodepernambuco.com.br/noticia/vidaurbana/2023/12/saude-dos-olhos-veja-dicas-sobre-os-cuidados-durante-o-verao.html#google_vignette Fonte: Diario de Pernambuco

O Instituto de Olhos Fernando Ventura, referência no atendimento oftalmológico e urgência, teve a qualidade dos serviços oferecidos reconhecido pela Organização Nacional de Acreditação (ONA). Após avaliação do órgão, que é responsável pelo desenvolvimento e gestão dos padrões brasileiros de qualidade e segurança em saúde, o IOFV conquistou a acreditação, que avalia e atesta competências técnicas e de conformidade. A ONA reconhece instituições de saúde que investem em soluções inovadoras e certifica a qualidade de serviços de saúde no Brasil, com foco principal na segurança do paciente. Sua metodologia de avaliação atende a padrões internacionais, reconhecido pela Sociedade Internacional pela Qualidade no Cuidado à Saúde (Isqua, na sigla em inglês). É ainda parceira da Organização Mundial da Saúde (OMS), que tem entre seus membros especialistas e organizações de saúde de mais de cem países. “O IOFV acaba de ganhar a mais importante certificação de qualidade do país. Certeza de um trabalho sério e ético, focado na segurança e cuidado aos nossos pacientes. Agradeço a cada um dos nossos colaboradores pelo excelente trabalho diário para termos um atendimento olho no olho e manter o padrão IOFV sempre”, disse Alexandre Ventura, diretor do IOFV. Na avaliação, o Instituto de Olhos Fernando Ventura passou por criteriosos processos no estabelecimento em requisitos de segurança, além da revisão de procedimentos, fluxos e estrutura. “Por isso, obter um atestado de qualidade, como a ONA acreditação, é importante, pois gera confiança e comprova a eficiência dos serviços. Os pacientes atendidos na unidade têm a garantia de uma assistência segura e alinhada com o processo de melhoria contínua”, completa Catarina Ventura, também diretora do IOFV. Método A acreditação é um sistema de avaliação da qualidade de serviços de saúde a partir de critérios pré-definidos. O processo é voluntário, ou seja, é a instituição que manifesta o interesse em ser avaliada. Após a certificação, os serviços de saúde continuam sendo avaliados periodicamente durante todo o período de validade do certificado. IOFV Com 47 anos de história na medicina oftalmológica, Fernando Ventura fundou o IOFV, em 2015, na companhia de dois filhos, Alexandre e Catarina Ventura, e do genro, Carlos Gustavo Gonçalves de Lima, todos também oftalmologistas. Além da sua matriz, localizada no bairro do Derby, que funciona com atendimentos 24 horas, a instituição possui outras quatro unidades. Elas estão localizadas nas cidades do Recife (Casa Forte e Boa Viagem), Olinda (Casa Caiada) e Jaboatão dos Guararapes (Piedade).

O crescimento do diabetes tem preocupado especialistas. De acordo com a revista científica The Lancet, estima-se que 1,3 bilhão de pessoas adquiram a doença até 2050, cerca de 13% da população mundial. Pouca gente sabe, porém, que o problema pode levar até a cegueira. Na próxima terça-feira (14) é celebrado o Dia Mundial do Diabetes. Em alerta à data, o oftalmologista Alexandre Ventura, do Instituto de Olhos Fernando Ventura (IOFV), destaca que o olho é o primeiro órgão a ser afetado. Com a doença, pode ocorrer sangramentos na retina ou dentro do olho e edema na mácula, que é a área central da retina responsável pela visão de detalhes, cores e leitura. Além de retinopatia diabética, esse problema pode causar glaucoma e catarata. “O diabetes é uma causa frequente de cegueira porque o olho é o órgão mais vascularizado do corpo humano. A doença afeta os vasos, artérias e veias. Quem tem hiperglicemia, ou seja, glicose aumentada no sangue, vai estar ‘enferrujando’ essas veias e artérias de dentro pra fora”, explica Alexandre, que também é vice-presidente da Sociedade Brasileira de Retina e Vítreo. DOENÇA SILENCIOSA – É possível que o paciente passe meses sem conhecimento de que possui diabetes. Por isso, o controle da glicemia, feito por exames de sangue é fundamental para diagnóstico rápido e tratamento eficaz da doença. Isso também funciona com os problemas de visão. O oftalmologista pode ser o primeiro a identificar problemas vasculares que podem ser sintomas da doença. “Se o diabético fizer um tratamento periódico, com consultas e exames de rotina, é possível tratar os problemas de visão e, em certos casos, até reverter a situação. Porém, em quadros avançados e com tempo prolongado sem tratamento, a recuperação da visão pode ser irreversível”, alertou o oftalmologista. MITOS – Não necessariamente uma pessoa que come bastante doce e carboidrato terá diabetes, pois vai depender do bom funcionamento do pâncreas. Ele é responsável por liberar a insulina, que é quem tira a glicose da veia e leva para as células. A hiperglicemia ocorre quando não há insulina suficiente. A doença não tem cura, mas pode ser tratada. “O controle glicêmico rigoroso e hábitos saudáveis são as principais medidas a serem adotadas pelos pacientes a fim de evitar complicações. O acompanhamento oftalmológico periódico é muito importante, pois, se necessário, o paciente pode ser tratado com aplicação de laser, implantes de medicações especiais dentro do olho e cirurgia. O melhor prognóstico é a prevenção”, reforça o oftalmologista do Instituto de Olhos Fernando Ventura.

Confira nota publicada na Coluna Social 1, do Jornal do Commercio, no dia 05 de novembro de 2023: Piscar Olhos Na era digital, cada vez mais as pessoas passam longas horas na frente de telas, como os smartphones, computador e tablets. E o reflexo do hábito é visível nas alterações na saúde ocular, que fica sobrecarregada. Para diminuir os impactos, a oftalmologista Catarina Vetura alerta que piscar o olho frequentemente é fundamental, pois evita o ressecamento. Piscar olhos 2 Além disso, a médica sugere a “regra 20-20-20″. A cada 20 munutos, desvie o olhar da tela e olhe para um objeto a uma distância de pelo menos seis metros por pelo menos 20 seguntos. Isso ajuda a relaxar os músculos oculares”, explicou.  

A era digital trouxe inúmeras comodidades e facilidades à nossa vida cotidiana, mas também carrega consigo uma preocupação crescente com a saúde dos nossos olhos. Com cada vez mais pessoas passando longas horas na frente de computadores, tablets e smartphones, o cuidado com a saúde ocular tornou-se essencial. Para ajudar a aliviar a tensão ocular e prevenir problemas, Catarina Ventura, oftalmologista do Instituto de Olhos Fernando Ventura, compartilhou quatro dicas de exercícios oculares para quem passa muito tempo diante das telas. CONFIRA AS QUATRO DICAS: PISCAR FREQUENTEMENTE O simples ato de piscar é muitas vezes negligenciado, mas é fundamental para manter a superfície ocular lubrificada. Catarina Ventura enfatiza: “Piscar frequentemente ajuda a evitar que os olhos fiquem secos, reduzindo a sensação de coceira e irritação”. REGRA 20-20-20 A oftalmologista sugere a regra 20-20-20 para reduzir a fadiga ocular. A cada 20 minutos, desvie o olhar da tela e olhe para um objeto a uma distância de pelo menos 20 pés (cerca de seis metros) por pelo menos 20 segundos. Isso ajuda a relaxar os músculos oculares. MOVIMENTE OS OLHOS Faça exercícios de movimentação ocular, olhando para cima, para baixo, para a esquerda e para a direita. Catarina Ventura explica: “Isso ajuda a fortalecer os músculos oculares e reduz a probabilidade de desenvolver visão embaçada ou visão dupla”. OLHOS FECHADOS Fechar os olhos por alguns minutos em intervalos regulares pode ser um alívio imediato para os olhos. Catarina Ventura comenta: “Isso ajuda a relaxar os músculos oculares e a reduzir a exposição à luz intensa das telas, além de ter a função de lubrificar os olhos”. Lembrando que esses exercícios não substituem consultas regulares com um oftalmologista. Se a pessoa estiver enfrentando problemas oculares persistentes, é fundamental procurar orientação médica. Além disso, adotar práticas saudáveis, como ajustar o brilho e a distância da tela, pode ser igualmente importante na proteção da saúde ocular em um mundo cada vez mais digitalizado.

Uma nova tendência tem sido reproduzida nas redes sociais pelos adeptos da maquiagem com o uso de colírios a base de pigmentos. Fica o alerta: Inserir produtos não indicados pelo seu oftalmologista pode causar queimadura ocular, feridas na superfície do olho, conjuntivites ou alergias que podem ser prejudiciais à visão por mais inofensivos que pareçam! Cuide do seu bem mais precioso e não caia em qualquer tendência da internet.