No dia 26 de maio, é celebrado o Dia Nacional de Combate ao Glaucoma. A doença silenciosa é a principal causa de cegueira irreversível do mundo, segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS). Por não mandar “sinais”, a ida com frequência ao oftalmologista é fundamental para a sua descoberta. O médico Alexandre Ventura, diretor do Instituto de Olhos Fernando Ventura (IOFV), destaca que a doença não tem cura, mas pode ser combatida. “A doença pode ser controlada. É necessário que o paciente mantenha a continuidade do tratamento para reduzir a pressão intraocular e evitar a perda de visão. Quanto mais rápido, menor será a perda”, destacou Alexandre Ventura, que ainda destacou alguns pontos que podem ajudar na prevenção. “Alimentação saudável, praticar exercícios, usar óculos de sol quando possível, reduzir nível de estresse, moderar no consumo de álcool, não abusar de medicamentos e, claro, consultar um oftalmologista, no mínimo, uma vez por ano para um check-up geral”, acrescentou o diretor do IOFV. Alexandre Ventura destaca que existem quatro tipos de glaucoma: de ângulo aberto ou crônico (mais comum), de ângulo fechado ou agudo (mais emergencial), congênito (atinge os bebês logo em seu nascimento), e secundário (causada por complicações médicas). O médico ressalta ainda que a hereditariedade é fator decisivo para quem tem glaucoma. “Pessoas que têm casos na família têm mais chances de desenvolvê-la. Nessa situação, a chance de desenvolver a doença é seis vezes maior que uma pessoa sem histórico familiar. Pessoas com diabetes, problemas cardíacos, hipertensão, negros e idosos também têm mais probabilidades”, disse Alexandre Ventura. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a projeção para 2040 é de 111,8 milhões de diagnósticos de glaucoma no mundo. Esse aumento está diretamente ligado ao envelhecimento populacional global. Ainda segundo a OMS, cerca de 2,5 milhões de pessoas têm a doença no Brasil. A doença degenera o nervo ótico, parte do olho que conduz as imagens da retina ao cérebro para que possamos enxergar. Confira também entrevista com a oftalmologista Lilian Bastos sobre o Glaucoma na Rádio Jornal, clicando no link https://radiojornal.ne10.uol.com.br/podcasts/consultorio-do-radio-livre/2023/05/15474227-glaucoma-o-que-e-quais-os-tratamentos.html  

O glaucoma é a principal causa de cegueira e deficiência visual irreversível em todo o mundo. Estima-se que, atualmente, cerca de 1 milhão de pessoas tenha a doença no país, segundo a Sociedade Brasileira de Glaucoma (SBG). No Planeta, são 80 milhões de pessoas, sendo que 5% desses casos resultam na perda total de visão. Confira a entrevista do oftalmologista Alexandre Ventura sobre a doença:    

Cresce cada vez mais nos estabelecimentos de estética a procura por alongamento dos cílios. O objetivo é dar mais volume e comprimento, sem a necessidade do uso de rímel. Se visualmente o prolongamento dá uma “nova cara” para as mulheres, para a saúde dos olhos é preciso ter muito cuidado. Há duas formas para a realização do procedimento: através de colagem ou de colírios. De acordo com a oftalmologista Catarina Ventura, do Instituto de Olhos Fernando Ventura, cada um pode trazer problemas para os olhos e com sintomas específicos. O alongamento de cílios através da colagem é quando fios sintéticos são inseridos sobre os naturais. O processo dura entre um e dois meses, e deve ser repetido constantemente caso a pessoa tenha o desejo de manter o efeito. A manutenção deve ser realizada em 30 dias. Já com o uso de colírios, é utilizado o líquido para tratamento de glaucoma. O “efeito colateral” comum da utilização do produto é o crescimento dos pelos. Em caso de alguma alteração nos olhos após o procedimento de alongamento de cílios, o oftalmologista deve ser procurado imediatamente. Se não for possível, Catarina Ventura sugere que a região ocular seja bem lavada com sabão neutro e água em abundância e compressas com soro fisiológico.

Em se tratando de visão na pessoa com Transtorno do Espectro Autista, não existe uma regra. Cada um possui um impacto diferente. Porém, os sinais mais comuns são o excesso de sensibilidade à luz, promovendo a visão distorcida e a sensação de luzes muito mais intensas do que realmente são. O IOFV tem o atendimento especializado para cada necessidade. Procure uma unidade mais próxima e garanta mais qualidade de vida para você e quem você ama.

Uma alimentação nutritiva pode trazer diversos benefícios para a saúde, inclusive a da visão. Manter hábitos saudáveis, uma dieta balanceada e rica em vitaminas é essencial para prevenir doenças e evitar problemas nos olhos. Entre os nutrientes fundamentais, está a vitamina D, muito presente nos alimentos tradicionais da Semana Santa, como peixes (exemplo: salmão e sardinha), frutos do mar, ovo, leite e queijos e a vitamina E, de origem vegetal, encontrada  nos azeites, cereais integrais, óleos vegetais e sementes. Eles ajudam a prevenir a Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI). “Alimentos ricos em antioxidantes podem contribuir para uma boa visão, como gema de ovo, vegetais verde-escuros e legumes amarelos, vermelhos e alaranjados e frutas cítricas e seus sucos. Alimentação cuidadosa e balanceada é fundamental para os olhos. Além disso, comidas com bastante vitaminas A, D, E e B12 protegem contra a progressão de problemas de visão”, informa o médico do Instituto de Olhos Fernando Ventura (IOFV), Alexandre Ventura. O médico também afirma a importância de carotenóides como luteína, zeaxantina e betacaroteno para o funcionamento da retina e manutenção da visão. Este último, ao ser ingerido, é transformado em vitamina A, na forma de retinol, e serve como antioxidante nas células. Além disso, o oftalmologista alerta que o consumo excessivo de alimentos ricos em gorduras pode acelerar o surgimento de doenças como a catarata, olho seco e também a Degeneração Macular Relacionada à Idade (DMRI). Alexandre ainda pontua que a falta de algumas vitaminas também pode acarretar a acomodação visual, distúrbios na percepção das cores, sensibilidade à luz, cegueira noturna e queda na resistência do sistema imunológico. “A dica para manter a saúde ocular é comer, quando possível, peixes, frutas, legumes, verduras, alho, cebola, amoras, cerejas, óleo de linhaça, azeite virgem, entres outros. Todos esses contam com substâncias que ajudam a melhorar a visão”, sugere. Por fim, o oftalmologista explica as funções da vitamina D e E na saúde dos olhos de forma prática. “A vitamina D leva oxigênio para a retina, mantém as células sadias e em funcionamento. Já a vitamina E tem um papel antioxidante importante, pois protege a membrana das células”, esclarece Alexandre.  

A presbiopia, conhecida popularmente como vista cansada, é caracterizada por uma alteração da visão associada ao envelhecimento do olho. Ela ocorre porque o músculo ciliar e a lente natural do olho (cristalino) não funcionam mais como em um jovem para fazer a acomodação, resultando na dificuldade progressiva para focar nitidamente os objetos que estão perto. Os sintomas costumam surgir a partir dos 40 anos e podem apresentar cansaço ocular, dificuldade para ler letras pequenas ou visão desfocada, por exemplo. O tratamento para presbiopia deve ser orientado pelo oftalmologista que vai orientar o tratamento mais adequado para cada caso. Podem ser utilizados, por exemplo, óculos ou lentes de contato que ajudam o olho a focar a imagem de perto. Alguns sintomas de presbiopia Visão desfocada de perto ou à distância normal de leitura; Dificuldade em ler letras pequenas de perto; Tendência para segurar no material de leitura mais longe para conseguir ler; Dores de cabeça; Cansaço nos olhos; Ardor nos olhos ao tentar ler; Sensação de pálpebras pesadas.

Pomadas utilizadas para penteados nas festas de carnaval têm problema quando em contato com os olhos e movimentado as urgências oftalmológicas. Confira orientação da oftalmologia Ana Catarina Medeiros, do Instituto de Olhos Fernando Ventura (IOFV). “Foram registradas muitas lesões na córnea, com a necessidade de uso de medicações analgésicas, de alto potencial, além do uso de lentes de contato, para proteger da dor. Na oftalmologia, a gente utiliza esse recurso para diminuir a dor de alguns pacientes que têm lesão de córnea. Várias urgências relataram essas ocorrências, em hospitais privados ou UPAs. Fica o alerta. São diversas marcas de pomada, então é bom se ligar nesse aspecto”, alertou.

Alexandre Ventura, do IOFV, deu alguns alertas para a folia Faltam poucas semanas para a abertura oficial do Carnaval. Apesar disso, em Pernambuco, várias prévias já estão acontecendo, com muita alegria, mas também aglomerações. Por isso, é preciso atenção com a saúde, principalmente na pele, mas também com os olhos. O oftalmologista Alexandre Ventura, diretor do Instituto de Olhos Fernando Ventura (IOFV), preparou cinco dicas para quem está aproveitando ou ainda vai curtir a folia. – Espumas e maquiagem “Quando há qualquer tipo de aglomeração pode ocorrer a conjuntivite. Ela pode ser um dos sintomas do resfriado, por exemplo. Tem também os produtos químicos, como aquela espuma, e no olho pode causar irritação. Tudo isso, mais o calor, ajuda na proliferação desse problema. É importante ter cuidado com a maquiagem, glitter e protetor solar. O contato deles nos olhos causa irritações, principalmente ao coçar”. – Higiene “Por conta da aglomeração, evite lugares fechados com muita gente e jamais esfregue os olhos sem antes lavar bem as mãos”. – Lente de contato “Quem usa lente deve andar com o seu kit por perto. Você pode precisar a qualquer momento e o colírio por perto sempre salva. A pior coisa é estar desprevenido, e é muito importante contar com produtos próprios para esses cuidados”. – Óculos de sol “No Carnaval, por conta do sol forte, muitos comerciantes vendem óculos escuros, mas os objetos ‘falsificados’ costumam vir sem proteção ultravioleta. Entre ficar sem o acessório ou usar um sem proteção ultravioleta, é melhor ficar sem. Um falsificado dilata a pupila, favorecendo maior penetração da radiação. Por isso, é necessário que os óculos escuros protejam contra os raios UV que atingem as pupilas dilatadas, pois outra função dos óculos de sol é permitir que possamos ver melhor quando ofuscados por luz forte. Usar óculos sem proteção pode causar degeneração da conjuntiva, ceratites, catarata e doenças degenerativas da retina”. – Alimentação “Esta última dica não é específica sobre os olhos, mas para o corpo todo, de uma forma geral: se alimente bem! Também é importante a hidratação e período de descanso entre as festas. A saúde do corpo é toda integrada, e quando estamos com a imunidade baixa, ficamos mais suscetíveis para que problemas de saúde apareçam”.  

A maioria das escolas voltam às aulas no início de fevereiro. Ainda dá tempo dos pais levarem os filhos para fazerem um check-up oftalmológico nesta retomada do período letivo. A atenção aos olhos é muito importante para as crianças, pode ser um alerta para determinadas atitudes dos pequenos. “Terminamos rotulando as crianças com falta de atenção e hiperatividade, mas às vezes é simplesmente uma falta de óculos. A criança não consegue prestar a atenção na aula e perde o interesse por não estar enxergando, acaba se frustrando. As férias são o período ideal para o check-up, pois o aluno vai começar o período escolar sempre com a visão bem cuidada. Muitas escolas exigem o parecer oftalmológico, isso é muito importante”, destacou a oftalmologista Catarina Ventura, do Instituto de Olhos Fernando Ventura. De acordo com a médica, os problemas mais comuns atualmente entre as crianças são a miopia e astigmatismo, causadas principalmente pelo uso exagerado de telas, como celulares e tablets. Catarina alerta também sobre a importância de visitas regulares ao oftalmologista. O primeiro contato acontece logo nos primeiros 30 dias de vida, com o teste do olhinho. Depois, retornos a cada seis meses até os dois anos de idade. E então, a consulta deverá ser anual, como com qualquer pessoa. “A gente termina deixando a saúde da criança esperando a queixa, e muitas vezes o pequeno não vai informar que não está enxergando, pois ela não tem uma referência do que é enxergar ou não enxergar. Ela vai mostrar isso no seu comportamento. Às vezes não prestando atenção na sala de aula, não compreendendo o conteúdo, andando mais próximo do quadro para poder enxergar. Então, muitas vezes, os professores têm de estar atentos para comunicar aos pais essa questão”, acrescentou Catarina. “Estamos neste momento de muito celular e tablets, que a visão da criança fica muito de perto. O mundo da criança é de perto, então não identificamos os problemas nos planos iniciais. A gente vai ver necessidade muito tempo depois, e aí podemos perder o tempo de tratamento, uma vez que o olho da criança se desenvolve até os oito anos de idade”, concluiu a oftalmologista do IOFV.  

O verão chegou e, junto com ele, as férias escolares. Então, os pais precisam ter atenção redobrada com a estação mais quente do ano e com as brincadeiras das crianças. Praia, piscina e atividades ao ar livre requerem cuidados gerais, inclusive com a saúde dos olhos. A oftalmologista e diretora do Instituto de Olhos Fernando Ventura, Catarina Ventura, destaca pontos importantes, alertas que podem ser repassados aos adultos também, para que a época mais divertida do ano seja só de alegrias, sem maiores problemas com a visão. Confira as dicas da médica. PISCINA “O cloro pode causar conjuntivite química. Esse produto afeta o filme lacrimal, que é o responsável por manter nossos olhos lubrificados e saudáveis. Passar muito tempo na piscina pode deixar os olhos avermelhados, irritados, a visão embaçada e com a sensação de areia. A dica é o uso de colírios lubrificantes e, para quem utiliza lentes de contato, o ideal são os modelos de descarte diário, para não ter contaminação”. ÓCULOS ESCURO “Entre ficar sem óculos escuros ou usar um sem proteção ultravioleta, é melhor ficar sem. Um falsificado dilata a pupila, favorecendo maior penetração da radiação. Por isso, é necessário que os óculos escuros protejam contra os raios UV que atingem as pupilas dilatadas, pois outra função dos óculos de sol é permitir que possamos ver melhor quando ofuscados por luz forte. Usar óculos sem proteção pode causar degeneração da conjuntiva, ceratites, catarata e doenças degenerativas da retina”. “A brisa pode causar problemas, provocando a evaporação das lágrimas e ressecamento da superfície dos olhos. Nesses casos, lance mão das lágrimas artificiais e não tire os óculos escuros. Já a areia pode causar irritações, os óculos podem ajudar”. “Nas férias, as crianças aproveitam para utilizar as telas do celular e videogame em excesso. Isso pode causar miopia, um erro de refração que afeta a visão à distância das pessoas. Também pode causar olho seco e ardência. Os pais devem ser criativos, estimular brincadeiras ao ar livre, um parque, um clube, interagir com os pequenos”. “A água do mar pode conter impurezas além do sal, que podem causar irritação, olhos vermelhos, coceira e até conjuntivite. A dica é usar colírio lubrificante ao sair do mar e não coçar os olhos, pois pode causar lesões”. “Se houver o contato com o olho, o filtro solar pode causar conjuntivite tóxica. Evite usar excessivamente, principalmente ao redor dos olhos. Prefira versões mais concentradas ou que sejam específicas para essa região mais sensível”.